Ontdek Tethered: Mindfulness en Slaap
Tethered: Mindfulness Sleep is een gratis lifestyle-app voor iPhone die zich richt op gezondheid en welzijn. Deze app biedt een unieke combinatie van meditaties, slaapondersteuning en rustgevende verhalen, allemaal geïnspireerd door de natuurlijke schoonheid en cultuur van Schotland. De gebruikers kunnen genieten van slaapverhalen, begeleide meditaties en rustgevende muziek, wat bijdraagt aan een betere nachtrust en een gevoel van verbondenheid. De app is ontworpen om gebruikers te helpen ontspannen na een drukke dag en om dagelijkse mindfulness-gewoonten op te bouwen.
Wat Tethered bijzonder maakt, is de focus op Schotse folklore en de kalme stem van de medeoprichter, die elk verhaal en elke meditatie met zorg begeleidt. De app biedt ook functies zoals aangepaste afspeeltijden, integratie met Apple Health, en wekelijkse contentupdates, waardoor er altijd iets nieuws te ontdekken valt. Met een verscheidenheid aan meditaties voor verschillende doeleinden, zoals stressvermindering en emotionele genezing, biedt Tethered een holistische benadering van mindfulness en welzijn.
