Tethered: Mindfulness Slaap App Overzicht
Tethered: Mindfulness Sleep is een wellness- en meditatie-app ontworpen voor iPhone-gebruikers, die een verscheidenheid aan functies biedt die gericht zijn op het verbeteren van ontspanning, slaapkwaliteit en mindfulness. Geïnspireerd door de landschappen en cultuur van Schotland, biedt de app begeleide meditaties over onderwerpen zoals stressverlichting, dankbaarheid en emotionele mindfulness. Gebruikers kunnen ook genieten van een selectie van kalmerende muziek en verhalen, met Schotse folklore en geschiedenis, om hen te helpen in hun ontspanningsreis.
Naast meditaties en muziek bevat Tethered artikelen over mindfulness en welzijn, evenals traditionele Schotse recepten. De app bevordert een gevoel van gemeenschap door gebruikers te verbinden met anderen die vergelijkbare doelen hebben voor mentale wellness. Bovendien is een deel van de winst van de app gewijd aan het ondersteunen van geestelijke gezondheidsorganisaties, waardoor gebruikers kunnen bijdragen aan betekenisvolle doelen terwijl ze hun eigen mindfulness-praktijken verbeteren.
